... szólnék a mellettem bringára pattanóknak, de megtanultam, hogy nem basztatom az edzőtársakat. DE! Itt azért leírom. Minden esetben min 60 percet tekerek a kedvenc gépemen napszaktól, kedvtől mindenkitől függetlenül. Ezalatt az 1 óra alatt mindkét oldalamon 5-6 ember cserélődik! Ezért kár ráülni és összekoszolni :D
Rengeteg típust megfigyeltem, miközben én a monoton zenére szelem a kilométereket. Legjellemzőbb a pár perce felülök gyúrás előtt 2-es fokozaton :D Mindegyik delikvenst bemutatnám Bunnynak személyesen, micsoda izgalmas beszélgetések születnének. A legtöbbeknek egyszerűen nincs kitartásuk az aerob mozgásokhoz vagy szimplán nincsenek tisztában a biológiával. 10 perc tekerés után rááll a mérlegre, mered a Nyugati Pályaudvarra, de mégis mit vár? Az eredményt? Hát a vonat előbb megjön :D
Ugyanúgy nem szólok bele, mint mások étkezési szokásaiba, ez ételeik megválasztásába. Jobb a békesség, nem kell ide az észosztás.
Ezen a héten 30+25+25+30+25=25=160 km-t nyomtam le, nem is olyan rossz. Kijelölöm célnak a 200 km-t :))))
